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2016.12.1[キャンプレポート]

美作キャンプ4日目#2

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  • ボール回しの最中にこけている丹羽選手。
  • 初瀬選手のボールを奪いに行く岩下選手。
  • ボールをキープする長沢選手。
  • 一美選手のシュートを野田選手が防ぎに行きます!
  • 呉屋選手のクロスを井手口選手が体を張って防ぐ!
午後の練習は14:50から始まった。4人1組のボール回しを行い、タッチ制限などルールを変更したり、間にストレッチを挟みながら約20分ほど行う。その後、3グループに分かれ6人でのボール回しへ。そして7vs7のミニゲームをハーフコートサイズで行う。1対1では激しくボールを奪いにいくなど、運動量も多くハードなメニュー。「最後のところをこだわろう!」と監督からも指示が飛ぶ。
その後、11対11でゴール前を中心としたゲーム形式の練習を行い、最後には少し小さめのピッチにしてゲームを行う。人数を変更したりしながらも約30分行っている間、選手達の息遣いが聞こえるほど、密度の濃い練習は1時間30分ほどで終了。
明日はキャンプ最終日。午前中に美作での最後の練習を行ってから大阪に戻る。

なお、GAMBA plusにはキャンプレポートの写真を他に5枚掲載しております。
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