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岸辺スペシャルスクール
ガンバ大阪おとなのBODY MAKE(ジム×サッカー) by 星原健太 について

~サッカーで心身の健康とボディデザインを!!!~
専門コーチとして、「ガンバ大阪選手OB 星原健太」氏がコーチを担当します!
現役時代に経験したトレーニングや知識をもとに、サッカーと筋トレを融合させ、健康的な身体づくりのために
各個人のフィジカルレベルに合った様々なトレーニングを実施!
体幹トレーニングや自重系のトレーニングと合わせて、ボールを使用しサッカー要素も取り入れます!
皆さんが身心ともに健康になるお手伝いをいたします。
2023年10月スタート「ガンバ大阪おとなのBODYMAKE(ジム×サッカー)」随時入会募集中!
星原 健太プロフィール
生年月日 | 1988年5月1日 |
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身長/体重 | 173cm/66Kg |
ポジション | FW/DF |
出身地 | 大阪府 |
利き足 | 右 |
経歴 |
1995年 - 2000年 四条畷FC 2001年 - 2003年 ガンバ大阪ジュニアユース 2004年 - 2006年 ガンバ大阪ユース プロ経歴 2007年 - 2013年 ガンバ大阪 2012年8月 - 同年12月 水戸ホーリーホック(期限付き移籍) 2014年 - 2016年 ギラヴァンツ北九州 2017年 - 2018年 松本山雅FC 2018年3月 - 同年12月 ザスパクサツ群馬(期限付き移籍) 2019年 - 2020年 藤枝MYFC |
タイトル |
【ガンバ大阪ユース】 日本クラブユース選手権(U-18):1回(2006年) 【ガンバ大阪】 ナビスコカップ:1回(2007年) 天皇杯:2回(2008年、2009年) ゼロックススーパーカップ:1回(2007年) AFCチャンピオンズリーグ:1回(2008年) パンパシフィックチャンピオンシップ:1回(2008年) Jリーグディビジョン2:1回(2013年) |
代表歴 |
2005年 U-18日本代表 2006年 U-19日本代表 |
募集要項
2023年10月スタート「ガンバ大阪おとなのBODYMAKE(ジム×サッカー)」参加者継続募集中!
2023年10月スタート「ガンバ大阪おとなのBODYMAKE(ジム×サッカー)」継続募集します!
各週ごとにグループでサッカー、ジムトレーニングを交互に行うプログラムを実施します。
サッカー:楽しく技術向上を目的に、アジリティやフィジカル要素も取り入れながらサッカーのトレーニング!
ジム:室内で、とことん筋トレや体幹トレーニングで追い込んでもらいます!
皆んなでエンジョイしてサッカー技術の向上を目指しながら、体力と筋力を一緒に手に入れませんか!?
パーソナルトレーナー認定資格「NESTA-PFT」も保有する星原健太が本気でトレーニングを実施します!
定員数が限られているため、先着順で申込みを受付いたします。
対象 | 2023年10月時点で、18歳~60歳の男女 | ||||
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募集曜日 |
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定員 | 20名 | ||||
開催期間 |
2023年10月~12月(3ヵ月コース)全12回 ※最小実施人数に達しない時は開催できない場合がありますのでご了承ください。 ※練習は基本週1回のスクール(3ヵ月コース)となります。月曜日 ※隔週でフットサル場/スポーツジムと交互にトレーニングを実施します。 |
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練習場所 |
①Sportivo吹田
②eztoup(イージートゥアップ)トレーニングジム |
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練習時間 | 18歳~60歳 ⇒ 19:15~20:45 | ||||
諸費用 |
会費:30,000円(税込)全12回分(3ヵ月) ※2,500円/回 |
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プログラム構成例 |
サッカー(フットサル場)
トレーニングジム(室内) |
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実施スケジュール | |||||
運営要領 | |||||
規約 | |||||
施設利用の注意点 | |||||
入会申込方法 |
継続募集になりますので【メール】にてご応募ください。 メール:gamba-clinic@sp.gamba-osaka.net 下記内容をご記入のうえ、メールにてご応募下さい。 ◆件名 「おとなのBODY MAKE 入会申込」 ◆本文
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注意事項 |
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受付期間 | 随時入会募集中(定員になり次第受付終了) | ||||
お問い合わせ先 |
ガンバ大阪スクール事務局 電話:06-6876-0111 (火~金 10:00~12:00 / 13:00~16:00 ※祝日・クラブ休日を除く) |