ガンバ大阪チアダンスチームオフィシャルブログ


皆さんこんにちは!
先日5月31日の練習について、Kihiroがレポートします★
最後までチェックしていただけると嬉しいです(o^^o)

—————

今回はスタジオ組とオンライン組に分かれて練習を行いました!







2C892309-21E6-497F-86BF-28FA2C075A3C






スタジオ組は久しぶりにメンバーと顔を合わせて(*^^*)
除菌やお互いの距離を保つなど、感染症対策をしっかり行って練習スタート!



私はオンラインでの参加でしたが、スタジオにいるメンバーを見て
早く会って一緒に踊りたい!という気持ちが強まりました…!



オンラインでいつでもどこでも繋がれることはとても便利ですが、
リアルな場で一緒に時間を共有できることには、また違った嬉しさがありますよね!



今はもう少し我慢ですが、皆さんとまた同じ場所で、同じ時間を共有して
ガンバ大阪を応援できる日が待ち遠しいです…!



練習はミーティングから始まり、アップ、筋トレ、バーレッスン、クロスフロア…と、基礎練をしっかり行いました!



動きの少ないものでも、使う筋肉を意識しながら
丁寧に行っていると基礎練だけでも汗だくに!



筋トレの時も、ただ回数をこなすだけではなく
鍛えたい筋肉を意識するだけで、かなり効果が変わってきますよ!
皆さんも是非試してみてくださいね★


基礎練の後はハーフタイムパフォーマンスの練習をしました!
スタジオメンバーを中心に振りを細かく確認した後、
お互いに見合いながら、気になるところを指摘し合いました!


最後はみんなでパシャリ★





943E250C-ABD3-4939-994C-089B5427C25F




—————

さて、話は変わりますが…
ガンバチアの各SNSで発信させていただいた”Cheer with J”はご覧いただけましたか??





 CBFF95CB-A7C7-45D5-9C8A-AF5A5663ED1A






まだの方はこちらから是非チェックしてくださいね!↓↓

https://youtu.be/IjEnc73rsCk 




“Cheer with J”には、



JリーグのJとJapanのJを掛け合わせて、
「クラブを超えて力を一つに!Jリーグと共に日本中を応援し、みんなで乗り越えよう!」
の意味を込めました(o^^o)




皆さんは他チームのチアリーダーの方をご存知でしたか??




私は以前から、各クラブのチアリーダーがクラブを超えて繋がることで
Jリーグを、そして日本中をもっともっと盛り上げていきたい!と密かにずっと夢見ていたので、
今回沢山の方々のご協力があり、こうしてコラボ企画が実現できたことが夢のようで、
心から幸せに思います!!



今回のご縁を大切に、またどこかでコラボできたら嬉しいなと思います♪
各チームのチアリーダーの皆さん、ありがとうございました!!



そしてこの企画を通して、少しでも多くのJリーグサポーターの方々に
笑顔や元気を届けられていたらとても嬉しいです★



チアリーダーだからこそ、Stay Positiveに!ですね♪
辛い時こそ笑顔を忘れずに、皆さん一緒に乗り越えましょうね!


—————

さて、いよいよ先日Jリーグの再開日程が発表されました!!!
2月末から約3ヶ月、ずっとずっと待ち望んでいた試合がもうすぐそこですね!!
私たちガンバチアもとっても楽しみにしています★
再開したら、全力で盛り上げていきましょう*\(^o^)/*



それではまた次回のブログもお楽しみに…★




Let’s go! GAMBA!!



Kihiro

98FEFB49-561A-409D-BC32-442850A276BB


皆さんこんにちは!
約2ヶ月ぶりとなります本日のブログはYunaが担当します☆







76A2E9A5-ED12-47C3-8B7A-9D8D9BF2893B






私たちガンバ大阪チアダンスチームも、感染症拡大の影響を受け、全員で集まっての練習を
見合わせていました。


しかし、オンラインで顔を合わせながら、ミーティングは行なっていましたよ!



24日からは緊急事態宣言が解除された事もあり、公式練習を再開!
様子をみながらのスタートとなったので、一昨日はオンラインで練習をしました。

練習中に通信環境の不具合で画面が固まってしまったりタイムラグが起きてしまい大変でしたが、
基礎練習、ハーフタイムパフォーマンスなど細かく指導をして頂きあっという間の3時間でした(*^_^*)






AB3ADBF5-6BCB-4251-B100-CF405DD029EC








ガンバチアのTwitterでは過去のガンバチアプレイバックを紹介しています。
ガンバ大阪の歴代プレイと共に懐かしい気持ちを思い出しながらご覧ください♪
またガンバチアのInstagramではメンバー自己紹介、ガンバチアトレーニングの紹介をしています。
メンバーのチア以外の姿もたくさん見られますよ☻
他にもチャント動画や私服からユニフォームへの変身動画などもアップしているので
是非お時間のある時にチェックしてみてください♡









5BFF97FB-D55D-465B-841D-D76B0FF6DF68






最後にちょこっと私の近況報告↓↓
大学の課題をする機会が多くなりパソコンを打つのが早くなりました(≧▽≦)

うがい・手洗い忘れずに!!
今週も元気に過ごしましょう♪



Yuna


皆さんこんにちは!
本日のブログはMutsukiが担当します♡






A45F7346-4D4F-4CF8-813E-3DD863F30E61







だんだん暖かくなってきましたがいかがお過ごしですか???
季節の変わり目は体調を崩しやすいのでしっかり予防していきましょう!\( ö )/



さて、本日は3月22日の練習の様子をお伝えします!



今回の練習には新しいハーフタイムパフォーマンスの振り付けをしてくださった
NBAのミルウォーキー・バックス・ダンサーズで活躍されていた吉野内彩さんがお越しくださいました◝(⑅•ᴗ•⑅)◜


アップや筋トレ、振り付けの確認などをしていただきました!
彩さんの明るくてエネルギッシュなレッスンに刺激を受けっぱなしでした☆





883F2758-E566-47A1-ADAE-59445E6299C3






彩さんは本当に素敵なチアリーダーで、私も彩さんのようなチアリーダーになれるように日々努力を重ねようと再確認できました!

新しいハーフタイムパフォーマンス、楽しみにしていてくださいね‪‪☺︎‬



ランチを挟んだ後、なんと、1月と3月生まれのメンバーへのバースデーサプライズが!!






90A31DAB-0ECB-4DE1-A56F-CCD38618E332






私は1月生まれなので祝って頂いた側だったのですが、本当に嬉しかったです(๑•ω•๑)♡




その後、吹田Gステージパフォーマンスにも磨きをかけていきました!






CDE0C8C4-9BF8-47CD-B4AB-A800AC40455D









Gステージパフォーマンスではハーフタイムパフォーマンスとはまた違ったガンバチアの魅力が
感じられると思います!ぜひ見に来てくださいね( •ᴗ• )




お読み頂きありがとうございました!
皆様良い1週間をお過ごしください✿︎



Mutsuki


本日のブログはYurieが担当いたします♡

 







8E4477F2-4ACA-4221-9BFE-728780EED395

 






先日、3/18(水)〜3/29(日)に開催分の試合の延期が発表されました。
開催日は未定ですが、私たちガンバ大阪チアダンスチームも開催に向けてより良いパフォーマンスを
お届けできるようにと、練習やトレーニングに励んでおります!



3/14の練習はPanasonic Stadium Suitaで行いました!☆
まだスタジアムの迫力に慣れず、スタジアム練習の時は前の日からずっとわくわくしています(*^^*)




今回の練習では、リズムトレーニング、バーレッスン、クロスフロアやラインダンスといった基礎を中心に
練習しました。

 





CD3BB646-DE2B-481F-8099-33F0483D4FE3

 





ヒップホップ分野はChifuyu、バレエ分野はTsunaやAikaなど、メンバーそれぞれが得意とする専門分野を
教え合ったり、グループに分かれてお互いの動きを見て指摘し合う練習は、
メンバー同士でコミュニケーションを取るきっかけにもなり、よりよいチームワークを作るための練習方法でもあると思います!




基礎練習の後はハーフタイムパフォーマンスや吹田Gステージパフォーマンスの振りを
細かく揃えていきました!
特にラインダンスでの脚を上げるタイミングと高さを合わせるために、メンバーで
声掛けをし合いながら何度も練習を繰り返しました(^^)





EE2F0478-F7CE-4CBD-99AE-CF9A8C6144B9





また3/14はホワイトデーでしたが、ガンバチアのInstagramでも投稿がありますので、
是非チェックしてくださいね(o^^o)




ではまた来週お会いしましょう!
よい1週間をお過ごしください♪


Yurie



皆さん、こんにちは!

今回の担当はMomoです☺︎❤︎




19C779DF-EC1B-4F3E-87D0-9805535F8307

 






私達、ガンバ大阪チアダンスチームは次のホーム戦へ向けて

日々パフォーマンスに磨きをかけています☆

 

アップやストレッチ、基礎練習をいつも以上に見直し、自分の身体と向き合い、
更なるパフォーマンス向上を目指します!





2E601963-4FCA-4F6A-931F-12CCF848469C

 




特に筋肉トレーニングではハードなメニューばかりで、メンバーからの悲鳴が鳴り止みませんでした!笑

 

ですが、メンバー同士で応援し合い、切磋琢磨して行うので、とても楽しくて有意義な時間になりました♪

 

そして、皆さん!

InstagramのGamba Cheer Trainingはチェックして頂けましたでしょうか?

お家にいる時間が長いこの時期だからこそ、

私たちと一緒に実践できるトレーニングを7つに分けてご紹介してきました!

 

是非チャレンジしてみてくださいね☻!!

 

 



A5B33DB7-65E6-405D-8F72-2C45B84DBB4C

 





ハーフタイムやGステージのパフォーマンスは何度も踊り込みや、細かい部分まで振りを揃えました!

メンバー同士で見合いっこをしたり、チーム全体で高め合えるとても濃い時間を過ごすことができました☺︎♪

 




757CA388-D597-47B7-8697-0C66A5C4E3DA

 




皆さんとお会いできる日を、ガンバチア一同楽しみにしております!

 

それでは、良い1週間をお過ごし下さい…♡

 

Momo