Training
みなさん☆
寒～い日が続きますが風邪などひかれてないでしょうか(゜o゜；)？
私達は今日も元気いっぱい！寒さに負けず！最終戦に向けて練習に励みました☆
今日はいつもと違う、スポーツセンターでの練習、高～い天井に、大きな鏡！バーを使ってストレッチ☆
ばっちりスタンツも練習できましたヾ(^▽^)ノ
練習回数もあとわずか、今期も終わりに近づき、練習に試合にイベントに励んだ一年間が頭を駆け巡ります…
29日はそんな一年間の総仕上げ。すべての思いを込め、挑みます！！！！
最終戦も今まで踊ったダンスのメドレーでガンバ大阪を★CHEER★
みなさん、ワニナレナニワ。ひとつになって最後まで一緒に★CHEER★お願いしますっ(^^ゞ
♪NABE♪
「おつかれさまで～す☆」11/14 PM10:30
「おはようございま～す☆」11/15 AM9:00
前日の練習から約１１時間後。。。
眠い目をこすりながら自主練習に行ってきました（＾＾）/
今日は自主練習ということですがさらなるレベルアップの為
先生も来て下さいました☆
昨日に引き続ききつ～い基礎トレーニングからスタート！！！！！！
柔軟は一人でやると、甘さがでるので。。。２人で。。。
私は痛さのあまり、
ギブアップと言わんばかりに床を自然と叩いてしまいましたｗｗ
必死です（＞＜）/
足上げバランスも個人対抗戦！！
どれだけポーズを保っていられるか？？！
どうにかこうにか耐えようと頑張り過ぎて。。。
「おっとっと・・とっ・・」
メンバーの一人が鏡から消えていったときには
笑いをこらえるのに必死でした☆
その様子を写真でパチリ！！
その後は基礎トレの時以上に真剣モード！！！！！！！
HOME最終戦とファン感謝DAYに向けて、細かい部分をチェックしながらより迫力のある演技になるように何度も何度も踊り続けました（＾＾）
2人ペアーになって相手のダンスをチェックしたりして、
ちょっとづつちょっとづづ完成に近づけていきました♪
とは言え、まだまだな部分も多々あります。試合までの残りの時間でもっとレベルアップしてHOME最終戦ではより選手の力になれるような演技に仕上げたいと思います☆
楽しみにしていてください（＾＾）
そして、最後は演技に声を入れていく練習をしました☆声をどこで入れるかは、先生とチアのメンバー一緒になって考えます！！
私は元々ジャズダンスをやっていてチアをしていなかったので今期ガンバチアを始めるまでダンスに声を入れるというのに馴染みがありませんでした！！今日も声を出すタイミングとかが初め分からなかったのですが、チアの先輩が優しく何度も教えてくれました（＾＾）教えあったり、チームって最高です☆
慣れない声出しも慣れてきたらたのすぃ～☆
ちなみに、HOME最終戦のキッズチア教室でのショートパフォーマンス前半か後半のどちらかでは声をたくさん出す演技をする予定なので是非見に来てくださいね☆
きっと見てるほうも楽しくなると思います☆
あっ！！
そろそろ、筋肉痛が。。。。
☆ちい☆
今日は基礎トレーニング、筋トレをみっちりやったあと
２９日の最終戦に向けた演技の練習をしました。
今回の演技は、１年間の演技のメドレー！！
ということで皆さんも懐かしいと思われるダンスを沢山盛り込んでいます☆
踊っている私たちも、曲が流れると勝手に体が動いて、過去の試合を思い出します。皆さんに楽しんでいただけるよう、テンポの早い曲をメドレーにしてますので、楽しみにしててくださいね(^O^)
２９日、絶対勝ちます！！
明日の試合に向けて、今日もいっぱい練習しました＼(^o^)／
柔軟、筋トレをこなし、パフォーマンス練習に取りかかりました。
明日のパフォーマンスは今年一年のメドレー♪です。一つひとつ思い出しながら
、GAMBAのポン字も練習して、みんなで完成させることが出来ました！!
ハーフタイム 楽しみにしてて下さいね☆
キッズイベントでは「奇跡の絆」を踊ります♪
みなさん、是非見にきて下さい(*^_^*)
明日も勝利を願って、
私たちチアと一緒に応援しましょう！
よろしくお願いします。
sumika
今日はいつものスタジオで練習でした★
先週までキッズチア達がいて賑やかな雰囲気の練習だったから、今日はキッズチ
ア達がいなくてちょっと静かな雰囲気で寂しい気持ちがしました(>_<)
今日はみんなのテンションがいつもより高い！！ その理由は… 我がチームガン
バ大阪が浦和レッズを下し、AFCアジアチャンピオンズリーグ決勝に勝ち進んだか
らです！！
すごくすごく嬉しいです！☆ １１月５日の決勝戦には私達チアは出て応援する事
が出来ないですが、その日はメンバーそれぞれがいろんな場所から勝利を祈って
います！！
今日は今年踊ったダンスのメドレーの練習をしました☆ いよいよ今年もリーグ戦
ホーム万博ではあと二試合になりました☆
最後まで気合いを入れて、ガンバを想い、私達のダンスで精一杯応援します！！
☆つかさ☆