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2016.1.19[キャンプレポート]

沖縄中城村キャンプ2日目#1

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  • 宿泊先からはマイクロバスに乗って練習場へ移動します。
  • 練習最初は全員でランニング。
  • 続けて、全員で輪になってトレーニングをしました。
  • 使っている筋肉を意識しながらトレーニングをすることが大切です。
  • 長谷川監督にプレッシャーをかけられながら腕立て伏せをする二川選手。
キャンプ2日目は午前と午後の2回練習を予定しており、午前中は9:30から開始。
昨日に続き、風があり少し肌寒い中、全員でジョギング、フィジカルトレーニングを実施。その後、ボールを用いた練習へ。2ヶ所に分かれてのパス練習では、コーチ陣から「マーカーをしっかり狙って!」、「止まって受けない!」などの声が。続けてロングキックも行い、10人によるボール回しへ。11:00頃にはGK陣は練習を終えるが、フィールドプレーヤーはさらに8対8のミニゲームを行って、午前中の練習は終了。
午後の練習に向け、ホテルに戻り昼食を済ませ、体を休める。