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2026.7.14[キャンプレポート]

2026/27 オーストリアキャンプDAY8

AMトレーニング

オーストリアキャンプ8日目。チームは1日オフを挟み、トレーニングを再開しました。ウォーミングアップでは、ラダーを使ったアジリティトレーニングやストレッチで身体を動かしました。パス練習では、スクエアの形でワンタッチパスやボールの受け方を確認しながら行いました。GKグループは、パスワークを交えながらミニゴールを狙うメニューに取り組み、足元のトレーニングを実施しました。その後は、2対2、5対5+フリーマンを実施。最後は、7対7でタッチ数やバックパスに制限を設け、前線からのプレスや守備の連係を確認しながらトレーニングを行い、午前のトレーニングを終えました。

PMトレーニング

午後のトレーニングは、ドリブルやリフティングに加え、ボールを抱えてポールをターンして競争するメニューなど、楽しさも交えながらウォーミングアップを行いました。その後はポジションごとに分かれてトレーニングを実施。守備では、ボールの位置に合わせたスライドや最終ラインの連係、クロス対応などを確認しながら取り組みました。攻撃では、ダイレクトパスをつないでからのフィニッシュや、背後への抜け出しからのシュートなど、さまざまなバリエーションでのシュート練習を行いました。選手たちは快晴の下、気温が上がる中でも2部練習を最後まで高い強度でやり切り、この日のトレーニングを終えました。

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